다이어트 일기
03월 06일 (음식 1326kcal)
오월이
- 2016.03.05 23:23
- 23
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아침식사 : 166kcal (12.52%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
점심식사 : 289kcal (21.79%)
| [아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 200g) | 220kcal |
| 야채쌈 (1인분) | 69kcal |
저녁식사 : 625kcal (47.13%)
| 소갈비 (1회분, 250g) | 625kcal |
간식 : 246kcal (18.55%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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