자유게시판
하체 비만
mmmmong
- 2022.05.17 13:35
- 148
- 1
하체 비만인데 하체 운동을 근력으로 해야될지,유산소로 해야될지 모르겠어요 ㅠㅠ 근력 운동하는데 다리가 더 두꺼워진것 같아요
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