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헬스ㅜㅜ

다신등급

26사이즈!
  • 2014.12.14 11:03
  • 142
  • 1

헬스한지3주째됐는데
다리가더딴딴해진거같아요
바지도쫌끼는느낌이고..제가여잔데갑자기근육이잡힐수있는건가요..
유산소1시간 근력30분정도하는데
뭐잘못하고있나요ㅜㅜ

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  • 정석
    운동이곧진리다! 2014.12.14 11:11

    그건아닙니다 여자는 3주론 근육이 생길수없어요

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