03월 05일 (음식 690kcal, 운동 630kcal)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 630kcal |
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