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스쿼트운동할때요

다신등급

나그디
  • 2014.07.11 22:23
  • 247
  • 3

스쿼트할때요 하루에 30개씩만 해도 효과나타날까요?

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  • 초보
    햄토오르 2014.07.11 23:17

    점차 횟수를 늘리세요ㅋㅋㅋ 스쿼트는 효과가 좋아서 끊을 수없다는.....

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  • 초보
    queen263437 2014.07.11 23:10

    네!!저도 스쿼드랑 런지 두개다하는데 효과짱짱

    답글
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  • 초보
    날아라호빵걸 2014.07.11 22:44

    네! 하루에 30번씩하다가 점차점차 늘리면 효과가 날거에요!! ㅎㅎ

    답글
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