• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근육통

다신등급

어흥어흥사자
  • 2022.05.18 12:15
  • 90
  • 3

근육통 심할 때 운동 어떻게 하시나요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    원동력 2022.05.19 19:36

    쉬는게 젤 좋지않나요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    7s7s 2022.05.18 22:08

    근육통은 운동하면 나아져요 진짜로!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.05.18 19:56

    근육통은 쉬어주는게 좋아요.
    알베긴 정도라면~
    오히려 더 움직이면~ 풀리긴 하는데요.

    혹시나 인대부분이시면~
    몇개월 쉬셔야 할 수도 있어요.

    복근은 매일하셔도 되요...^^

    답글
    |
    입력
이전글

런닝머신과 만보계

2022.05.23 조회수 : 86
다음글

한달 반 58.5->53.5kg (체지방 27.3->23.5%)

2019.06.11 조회수 : 6,088
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 네@kiminyoung8 N
  2. 2 terria 동등
  3. 3 명지니맘 상승
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기