다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 297kcal)
커브스486
- 2022.05.18 12:24
- 45
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점심 297kcal 11:11
탄수화물(13.3%) 39.87 / 300g
단백질(26.3%) 14.44 / 55g
지방(19.9%) 9.16/ 46g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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