다이어트 식단
05월 18일( 아침식사 902kcal)
카@kkjjss0402
- 2022.05.18 13:52
- 18
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아침 902kcal 13:51
탄수화물(19.7%) 90.72 / 460g
단백질(92.6%) 77.82 / 84g
지방(33.3%) 23.34/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 뼈다귀해장국 (1인분, 400g) | 420kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
| 양파장아찌 (1회, 100g) | 40kcal |
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