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다이어트 식단

05월 19일( 저녁식사 320kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.05.18 20:48
  • 48
  • 0
저녁 320kcal 20:38
탄수화물(11.4%) 34.09 / 300g
단백질(30.6%) 16.85 / 55g
지방(24.2%) 11.14/ 46g
찐고구마
(1회, 50g)
69kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1회, 100g)
60kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 15g)
87kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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