항상 다이어트는 간헐적 단식으로 했는데 효과 있네요!
KangLina
처음 앞자리가 8을 찍었던 적이 있었는데 20kg가까이를 빼고 나서 중단했다가 최근에서야 다시 시작했는데 간헐적 단식한지 약 일주일. 벌써 2kg가 빠졌네요!모두들 간헐적 단식으로 화이팅하세요!
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공감갑니다 간헐적 다이어트는 정말 눈에 보이게 빠져서 의욕 활활 타오르는게 장점인것같아요 응원합니다!
간헐적단식으로 같이 화이팅 해요~^^
05월 18일( 저녁식사 596kcal)
30일 플랭크664일차 성공!
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