닭고야의 정석!!
완전 클린하게 먹으려고 노력할때는
밥 양만 조절 50-150g 하고
닭가슴살 100g, 야채 100g 으로 픽스해서 하루에 4번 먹어요!

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
N
이순곰
N
7킬로만더빼자
N
엄마는지구인
N
카@dlstlf01
N