다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 184kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.05.19 08:47
- 105
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아침 184kcal 08:46
탄수화물(10.9%) 36.67 / 337g
단백질(39.4%) 24.45 / 62g
지방(9.8%) 5.02/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 42g) | 64kcal |
| 해물탕 (1대접, 69g) | 43kcal |
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