다이어트 일기
언제나 그렇듯 새롭게 다이어트 시작!!
시맘대로
- 2022.05.19 10:37
- 50
- 0
정말 이번이 마지막이다 생각하고 다이어트 돌입!!
둘째 출산한지 10개월이 지났는데도 전혀 줄지않는..
이..이 살!!! 그런데 어제까지도 떡볶이를 흡입^^.....ㅎ
식단조절이 너무 힘드네요 ㅠㅠ
오늘 아침엔 꾹 참고 시리얼에 우유말아서 소량만 먹고..
빡시게 아기띠하고 애기랑 30분걸어갔다왔어요 ㅎㅎ
집에서 걷는거랑은 너무 다르게 어지럽더라구요;;
세상에..아침에 30초 제자리뛰기도 했는데 핑~;;
격한 운동은 좀 피하고 체력이 되기전까진
걷기 30분에 요가와 가벼운 스트레칭을 하기로 했어요.
하루 1009칼로리! 아침엔 시리얼 점심엔 고기와 야채..
힘내보려구요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기