다이어트 일기
03월 05일 (음식 613kcal, 운동 180kcal)
하은망
- 2016.03.06 00:52
- 46
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저녁식사 : 484kcal (78.96%)
| 소 토시살 (1회분, 100g) | 307kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 쌈장 (1/4회분, 55g) | 10kcal |
| 쌈무 (2장, 24g) | 6kcal |
| 차돌박이 (1/2회분, 50g) | 68kcal |
| 양파피클 (3/4인분, 150g) | 84kcal |
간식 : 129kcal (21.04%)
| [롯데리아] 카페모카 (1/2컵, 131g) | 129kcal |
운동 : 180kcal
| 쇼핑 카트 밀기 (90분) | 180kcal |
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