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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

여자어깨46cm 떡대탈출하는 방법 있을까요?

다신등급

대마초

  • 2016.03.06 02:09
  • 403
  • 4

안녕하세요. 21살 160cm 63kg 여자입니다. 제가 어깨가 콤플렉스예요. 떡대가 너무장난이 아니라서 옷입을때도 너무 어깨가 넓어서 밖에다니기도 싫어요.. 다른곳도 골고루 찌긴했는데 떡대만큼 심한건 허벅지네요; 네이버에 쳐봐도 어깨넓이는 달라지지않는다는데 어떻게 어깨넓이 줄일수있는방법 없을까요?? 평균여자 어깨가 35인데 .. ㅠㅠ 줄자로 재보니 더더욱 차이나더군요.
해결책좀 알려주세요!

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  • 입문
    대마초 2016.03.06 02:44

    65에서 54까지 오오..! 부럽네요!! 그래도 희망이있다니 맘이 좀 놓이네요ㅠㅠ

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  • 지존
    65에서 50까지 2016.03.06 02:42

    저도 어깨가 여자 평균인 35를 훨씬넘는 41~42정도 였어요! 저는 골격도 크고 뼈도 통뼈여서 많이 줄어들지는 않았지만 지금 39~38정도에요. 팔운동을 하면 어깨가 조금 줄어들긴 해요!

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  • 입문
    대마초 2016.03.06 02:35

    50kg !!!! 아..ㅠㅠ 그렇군요ㅠ 일단 살더빼고 봐야겠네요..

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  • 입문
    50kg !!!! 2016.03.06 02:34

    저도 대마초님이랑 비슷한 스펙입니다
    어렸을때 수영을 했던 탓인지 어깨도 넓고 떡대도 심하고 심지어 뼈도 통뼈라 보기가 안좋아요 ㅠㅠ
    그래도 살빼면 날씬해지면서 달라지겠지 했는데
    뼈는 어쩔수 없는거같아요 ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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