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다이어트 식단

05월 21일( 아침식사 261kcal)

다신등급

도돌이표다욧
  • 2022.05.21 10:57
  • 200
  • 0
아침 261kcal 10:53
탄수화물(14.0%) 44.90 / 320g
단백질(20.5%) 12.07 / 59g
지방(18.9%) 9.24/ 49g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
참치김치찌개
(1/4인분, 50g)
 26kcal
명가재래김
(1회, 4g)
 25kcal
비건 너비아니
(1/2회, 25g)
 50kcal
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