• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 21일( 아침식사 651kcal)

다신등급

다빈요정
  • 2022.05.21 12:50
  • 336
  • 0

05월 21일( 아침식사 651kcal)

아침 651kcal 12:44
탄수화물(32.1%) 105.05 / 327g
단백질(55.3%) 33.19 / 60g
지방(37.9%) 18.95/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
삶은 검은콩
(1회, 100g)
 197kcal
열무김치
(1.5소접시, 52g)
 18kcal
들깨미역국
(1.5인분, 225g)
 144kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 21일( 점심식사 338kcal)

2022.05.21 조회수 : 109
다음글

05월 19일( 점심식사 718kcal)

2022.05.19 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기