다이어트 식단
05월 21일( 아침식사 254kcal)
락크리스탈
- 2022.05.21 13:34
- 55
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아침 254kcal 10:08
탄수화물(12.7%) 39.09 / 308g
단백질(17.1%) 9.57 / 56g
지방(10.6%) 5.00/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 꽃게된장국 (1대접, 60g) | 48kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 양파장아찌 (1회, 30g) | 12kcal |
| 김치볶음 (1인분, 20g) | 17kcal |
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