다이어트 식단
05월 21일( 점심식사 560kcal)
찬이맘77
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- 2022.05.21 15:17
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점심 560kcal 15:16
탄수화물(23.4%) 79.66 / 340g
단백질(38.5%) 23.84 / 62g
지방(29.7%) 15.43/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분, 160g) | 232kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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