다이어트 식단
05월 22일( 아침식사 198kcal)
ㅈㅈ맘
- 2022.05.22 14:52
- 27
- 0
미역 두부 도토리묵 계란2개
아침 198kcal 14:50
탄수화물(2.2%) 8.72 / 391g
단백질(30.6%) 22.05 / 72g
지방(17.1%) 10.26/ 60g
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 순두부 (1인분, 100g) | 47kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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