다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
짧은 허리 고민이요ㅠ
하니95
- 2022.05.22 15:17
- 67
- 3
짧은 허리에 작은 골반이라 안 그래도 허리 밑부분에 살 잘 찌고 통자허리가 강조되는 체형인데 복식호흡하며 운동했더니 허리라인은 안 생기고 가슴밑둘레만 73->71로 줄어들었네요ㅜ
저와 비슷한 체형이신 분들은 허리라인 만들기 위해 어떤 운동을 하시는지 궁금합니다ㅠㅠ
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이것이~ 참 어려운것이요...ㅠㅠ
더 빼셔야 허리라인이 보여요.
허리라인 보시려면~
인바디에서 적정체중에 근접하셔야 보이실겁니다...ㅠㅠ
비애입니다...
조급하게 생각하지 말고 꾸준히 열심히 운동하고 식단해야겠네요ㅎㅎㅎ
하니95 조금만 더...
^^좋은 결과 보실겁니다...