다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 339kcal)
커브스486
- 2022.05.22 18:00
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저녁 339kcal 20:14
탄수화물(11.1%) 33.31 / 300g
단백질(59.9%) 32.97 / 55g
지방(16.5%) 7.60/ 46g
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 117kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 60g) | 92kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 40g) | 76kcal |
| 참기름 (1회, 10g) | 10kcal |
| 묵은지 (1회, 40g) | 12kcal |
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