다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 671kcal)
스티키라이스
- 2022.05.22 19:26
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저녁 671kcal 18:17
탄수화물(21.9%) 65.22 / 298g
단백질(49.9%) 27.44 / 55g
지방(80.6%) 36.26/ 45g
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 100g) | 340kcal |
| 쌀뻥튀기 (2회, 12g) | 44kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 찐고구마 (1/4회, 50g) | 69kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 수박 (1회, 30g) | 10kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 11kcal |
| 양념장 (1인분, 10g) | 14kcal |
| 미나리무침 (1/2소접시, 38g) | 12kcal |
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