다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 392kcal)
커브스486
- 2022.05.22 21:10
- 103
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저녁 392kcal 21:07
탄수화물(12.7%) 38.23 / 300g
단백질(40.3%) 22.19 / 55g
지방(33.1%) 15.21/ 46g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 15g) | 87kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g (1회, 100g) | 60kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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