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다이어트 식단

05월 23일( 아침식사 374kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.22 21:11
  • 24
  • 0
아침 374kcal 21:05
탄수화물(4.1%) 12.43 / 300g
단백질(38.3%) 21.06 / 55g
지방(57.3%) 26.35/ 46g
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
 11kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
 319kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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