• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루 섭취 칼로리

다신등급

Ttoyeong
  • 2022.05.23 21:45
  • 86
  • 2

700칼로리 먹고 단백질만 그람수 신경쓰면서 먹고
스피닝 타고 있는데 칼로리가 너무 적나요?ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    asdeke 2022.05.25 23:40

    네 너무 적어요
    스피닝은 칼로리 소모량이 엄청납니다
    더 드시면서 하셔도 돼요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하니95 2022.05.23 22:38

    기초대사량과 활동대사량에 따라 적정 칼로리가 달라지긴 하지만 700은 너무 적어요ㅜㅜ 너무 적게 먹으면 기초대사량이 줄어들어서 더 쉽게 살찌는 체질이 될 수 있는 걸로 알고 있습니다ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

내일도

2022.05.23 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@yujuyeong96 N
  2. 2 이순곰 N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 엄마는지구인 N
  5. 5 카@dlstlf01 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기