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다이어트 식단

05월 24일( 오전간식 178kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.05.24 08:41
  • 20
  • 0
오전간식 178kcal 08:40
탄수화물(7.8%) 26.18 / 337g
단백질(9.1%) 5.67 / 62g
지방(10.7%) 5.47/ 51g
호박된장찌개
(1/4뚝배기, 68g)
50kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
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건강해질 것 같은 한 끼 식사입니다.

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