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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루 먹는 양

다신등급

무야호랑잉
  • 2022.05.25 10:38
  • 118
  • 8

하루에 먹는 게 300칼로리 대로 먹으면 발생되는 문제점이 무엇인가요 ????

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  • 초보
    Jeong_h93 2022.06.01 21:29

    탄단지 골고루 먹어야 현기증도 안나고 건강 안상해요! 한끼에 300으로 3끼를 챙겨드시는게 더 좋을거 같아요!

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  • 입문
    써니27 2022.06.01 21:18

    기운이 너무 없을꺼 같아요..

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  • 정석
    리차드킴 2022.06.01 07:31

    오래못가죠 저같으면 하루도 어려울듯ㅠ

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  • 초보
    카@speedup4802 2022.05.31 20:49

    천천히 줄이심이..

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  • 초보
    카@speedup4802 2022.05.31 20:49

    천천히 줄이심이..

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  • 초보
    후림이 2022.05.27 15:55

    장기적으로 봤을때 나중에 입터져서 폭식하게되지요

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  • 초보
    asdeke 2022.05.25 23:10

    영양결핍으로 여러 질병도 생기겠지만 다이어트 측면에서 볼때 가장 큰 문제는 기아모드에 돌입하면서 살이 안빠지는 몸이 된다는 겁니다

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  • 다신
    비드어0 2022.05.25 20:47

    300대면~ 공기밥 한공기 정도 드시는건데요..
    영양부족으로 탈모가 오지 않을까요?

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