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다이어트 식단

05월 25일( 점심식사 544kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.05.25 14:01
  • 10
  • 0
점심 544kcal 13:56
탄수화물(30.2%) 97.75 / 324g
단백질(47.6%) 28.06 / 59g
지방(7.8%) 3.92/ 50g
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
[뉴스킨] TR90 쉐이크 곡물맛
(1회, 33g)
 116kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
찐감자
(1개, 70g)
 49kcal
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