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다이어트 식단

05월 26일( 아침식사 284kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.26 05:19
  • 121
  • 0
아침 284kcal 18:40
탄수화물(12.7%) 37.54 / 295g
단백질(28.6%) 15.42 / 54g
지방(17.0%) 7.67/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
양념간장
(1종지, 7g)
 13kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
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