자유게시판
12월 2일부터 수영다니는데 현재까지 2키로~3키로 가량 빠졌어요
다이어터킴
- 2014.12.14 21:16
- 281
- 2
ㅎㅎㅎ
먹는건 평범하게 먹어요
지난주엔 치킨도 먹었는데 빠지더라고요
수영 참 좋은 운동같네요
땀도 안나고 재밌고!!
본격적으로 자유형이나 영법 배워서
제대로 하면 운동량 엄청클거같아요
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ㅋㅋ 6 7년 하다보니. . . 므. . . 그닥 ㅋㅋ
수영이 다이어트에 정말 좋은거 같아요! 트기 초반에 많이 빠지니까 지금 확!빼시길...ㅎㅎ