30일 아침 스트레칭 1일차 성공!
또짱은또이또이
아침 스트레칭 루틴)일어나자마자 씻고 거실로 나와캣자세와 도그 자세 번갈아가며 하고,등 전체 스트레칭, 그리고 프레첼 자세를 합니다!이제는 산(?) 자세도 하려구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오 맛있네요 점심에 베이글 반개랑
05월 26일( 운동 663kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.