다이어트 식단
05월 26일( 저녁식사 396kcal)
스티키라이스
- 2022.05.26 19:53
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저녁 396kcal 19:50
탄수화물(15.9%) 47.13 / 296g
단백질(48.8%) 26.37 / 54g
지방(25.0%) 11.25/ 45g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 소갈비찜 (1소접시, 50g) | 98kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (3/4소접시, 15g) | 39kcal |
| 열무물김치 (1/2인분, 19g) | 6kcal |
| 양념게장 (1인분, 60g) | 80kcal |
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