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칼로리 좀 봐주세요~

다신등급

에나수
  • 2016.03.06 08:57
  • 150
  • 2

칼로리 좀 봐주세요~


어플상으로 제 기본 기초대사량이 1400정도로 나오는데 위에 보면 기초대사량이 초과한 날이 조금 있지 않습니까?
물론 운동으로 충당을 하긴했지만ㅜㅜ
기초대사량보다 200정도 많이 먹고 운동량으로 그 기초대사량보다 낮추면 과연 다이어트에 도움이 될까요?ㅜㅜ

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  • 지존
    심땀 2016.03.06 10:33

    234일 운동량이 ㅎㄷㄷ하네요 저렇게 운동하면 가능할듯😵😵👍🏻👍🏻

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  • 지존
    or먹방 2016.03.06 09:03

    유지하거나 한달한번도 일탈없이 1kg정도 감량되리라
    예상되네요

    답글
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