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다이어트 식단

05월 27일( 아침식사 1188kcal)

다신등급

이뿌니소머즈

 1 1
  • 2022.05.27 11:14
  • 67
  • 0
아침 1188kcal 07:48
탄수화물(24.0%) 81.69 / 340g
단백질(53.3%) 33.05 / 62g
지방(83.3%) 43.33/ 52g
블루베리요거트스무디
(1회, 485g)
 408kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
[CJ] 스팸마일드
(1회, 100g)
 340kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
미역줄기볶음
(1인분, 80g)
 61kcal
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