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다이어트 식단

05월 28일( 아침식사 380kcal)

다신등급

스팅레이

 1
  • 2022.05.28 07:50
  • 44
  • 0

아침식사

아침 380kcal 11:41
탄수화물(8.7%) 35.38 / 408g
단백질(22.3%) 16.71 / 75g
지방(30.9%) 19.15/ 62g
[삼육식품] 삼육두유 A
(1팩, 190ml)
 125kcal
그레인킹 그래놀라
(1회, 25g)
 135kcal
매일 바이오 그릭요거트 플레인
(1회, 85g)
 76kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
 44kcal
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