다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 1082kcal)
진하짱1
- 2022.05.28 23:04
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캠핑
저녁 1082kcal 23:02
탄수화물(32.8%) 107.61 / 328g
단백질(69.7%) 41.81 / 60g
지방(122.7%) 61.35/ 50g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 130g) | 430kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [카스] 캔맥주 (1캔, 355ml) | 152kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 아이스크림 (1컵, 100g) | 186kcal |
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