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다이어트 고민&질문

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체지방이 왜 많이 늘었을까요

다신등급

토리시스터

  • 2022.05.29 14:35
  • 49
  • 1

밥을 많이 먹는 것도 아니고 군것질도 거의 안 하는데 체지방이 너무 많아요 이유가 뭘까요 운동량이 없어서 그런걸까요?

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  • 초보
    불태워버렷 2022.06.08 21:45

    근육량이 낮아서 그럴것같아요! 근육량이 많아야 기초대사량이 높아져서 같은양을 먹어도 살이 덜 찌는 체질이되기 때문에...

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