다이어트 식단
05월 30일( 점심식사 330kcal)
커브스486
- 2022.05.29 20:44
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점심 330kcal 19:52
탄수화물(11.2%) 33.01 / 295g
단백질(63.6%) 34.36 / 54g
지방(13.5%) 6.08/ 45g
| 대구살 (1회, 100g) | 87kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 오이 (1개, 120g) | 10kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
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