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다이어트 식단

05월 31일( 아침식사 305kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.30 21:50
  • 20
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아침 305kcal 21:48
탄수화물(10.1%) 29.90 / 295g
단백질(44.1%) 23.80 / 54g
지방(22.9%) 10.30/ 45g
사과
(1회, 120g)
 68kcal
돼지 목살
(1회, 100g)
 180kcal
양파
(1인분, 50g)
 17kcal
느타리버섯
(1회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
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