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다이어트 식단

05월 31일( 아침식사 378kcal)

다신등급

상쾌한
  • 2022.05.31 06:46
  • 33
  • 0
아침 378kcal 06:43
탄수화물(11.6%) 39.70 / 343g
단백질(43.2%) 27.23 / 63g
지방(24.2%) 12.56/ 52g
[이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩
(1팩, 190ml)
 100kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
블루베리
(1작은컵, 18g)
 10kcal
알하 냉동 딸기
(1회, 10g)
 3kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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으샤으샤~

2019.03.21 조회수 : 75
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