다이어트 21일차
하니95
몸무게: 56.8kg -> 53.2kg(공복 기준, 총 -3.6kg)허리둘레: 67.5cm(바른자세 기준, 힘주면 66~67cm)벌써 다이어트 3주째인데 중간에 치팅을 꽤 많이 한 것치곤 살이 좀 빠진 것 같긴 하네요.하지만 아직까진 눈바디로 봤을 때 많이 빠졌다는 느낌은 잘 모르겠네요ㅜ예전보다 몸이 가볍게 느껴지는 정도??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
👏
지금은 어떠신지 너무 궁금하네요.
대단해요👍
변화가 너무 보이는데용…
멋져요 !!👏🏻
등라인 군살 정리된게 확 보이네요 !!
비밀 댓글 입니다.
👍👍👍👍👍👍👍
등이 라인이 진짜 이뻐지신거같아요!!
05월 30일( 운동 531kcal)
05월 31일( 아침식사 143kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👏
지금은 어떠신지 너무 궁금하네요.
대단해요👍
변화가 너무 보이는데용…
멋져요 !!👏🏻
등라인 군살 정리된게 확 보이네요 !!
등라인 군살 정리된게 확 보이네요 !!
비밀 댓글 입니다.
👍👍👍👍👍👍👍
등이 라인이 진짜 이뻐지신거같아요!!