다이어트 식단
06월 01일( 점심식사 586kcal) 고등어한상+수우바악
부엉부엉붱
- 2022.06.01 16:58
- 47
- 0
수박만 아니면 더 성공적이었겠지만
아침을 대충 챙겨먹었기 때문에
먹어도 됩니다
😗
점심 586kcal 14:17
탄수화물(19.0%) 63.53 / 334g
단백질(56.5%) 34.44 / 61g
지방(44.8%) 22.85/ 51g
| 현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
| 고등어구이 (1토막, 89g) | 237kcal |
| 양배추절임 (1회, 106g) | 21kcal |
| 닭날개 (1회, 40g) | 80kcal |
| 수박 (1회, 90g) | 32kcal |
| 수박 (1회, 268g) | 96kcal |
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