다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 381kcal)
134340@
- 2022.06.01 19:07
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아침 381kcal 08:00
탄수화물(20.7%) 62.75 / 303g
단백질(27.5%) 15.41 / 56g
지방(16.2%) 7.43/ 46g
| 구운달걀 (1개, 55g) | 89kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 300g) | 42kcal |
| 쑥인절미 (1회, 30g) | 61kcal |
| 참치김치볶음밥 (1인분, 90g) | 129kcal |
| 크리스피 병아리콩 (1회, 10g) | 18kcal |
| 링포텐 (1회, 11g) | 42kcal |
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