다이어트 식단
06월 01일( 저녁식사 789kcal)
jyh9229
- 2022.06.01 21:08
- 15
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저녁 789kcal 21:06
탄수화물(44.0%) 144.46 / 328g
단백질(59.7%) 35.84 / 60g
지방(16.5%) 8.25/ 50g
| 낙지볶음 (1.5인분, 300g) | 280kcal |
| 소면(국수) (1회분, 100g) | 368kcal |
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
| 파인애플 (1/2회, 50g) | 27kcal |
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