6월 2일 - 9일차
꾸준하면성공함ㅋ
아침 - 사과1개, 아몬드 6개, 비타민 영양제점심 - 밥 160g, 닭가슴살스테이크 1덩이간식 - 월남쌈1개저녁 - 밥 100g, 닭가슴살스테이크 1덩이, 아보카도홈트레이닝(웨이트) 완료
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오! 아보카도가 추가됐네요^^ 고생하셨습니당
부드럽고 양념도 잘 베어 있어요.
06월 02일( 점심식사 559kcal)
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오! 아보카도가 추가됐네요^^ 고생하셨습니당