다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
분명히 허리둘레는 줄어드는데…
하니95
- 2022.06.02 22:00
- 131
- 3
허리둘레가 27,28이었을 때 딱 맞았던 바지들이 다 커졌고 바른자세로 허리둘레를 쟀을 때 66.5~67cm정도 나옵니다. 그런데 제가 느끼기에 여전히 복근 위의 지방이 많이 느껴지네요ㅠ
제대로 살이 빠지고 있는게 맞을까요??
탄탄한 복근을 가지려면 역시 식단을 엄격하게 관리해서 체지방을 완전 줄이는 수밖에 없는 걸까요??
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식단도 하셔야겠지만~
지금보다 -2kg 정도 하시면~
복부살이 정리되실겁니다.
헉 저도 그래요..허리 28인치에서 지금 26인치됬는데도 복근위에 피하지방이 많이 만져져서 ㅠㅠㅠ도대체 언제 복근이 선명하게 나올지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
네~ 답변주셔서 감사합니다!!