다이어트 식단
06월 01일(점심 363kcal)
뉴미뉴
- 2022.06.03 12:38
- 91
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점심 363kcal 14:01
탄수화물(14.1%) 45.08 / 319g
단백질(46.4%) 26.94 / 58g
지방(21.3%) 10.43/ 49g
| [하인즈] 리듀스드 케챂 (1/2회분, 8g) | 2kcal |
| [서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈 (1/2매, 9g) | 22kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1/2회, 55g) | 62kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1/2회분, 2g) | 0kcal |
| 양상추 (1인분, 70g) | 7kcal |
| 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (1회, 100g) | 270kcal |
| 벨라잼 딸기맛 (1/2회, 2g) | 0kcal |
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