다이어트 식단
06월 04일( 아침식사 295kcal)
커브스486
- 2022.06.03 21:47
- 16
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아침 295kcal 21:40
탄수화물(9.3%) 27.40 / 295g
단백질(26.2%) 14.17 / 54g
지방(25.4%) 11.45/ 45g
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 계란흰자 (2개, 74g) | 39kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 175kcal |
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