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다이어트 식단

06월 03일( 아침식사 294kcal)

다신등급

라오냐
  • 2022.06.04 10:16
  • 18
  • 0
아침 294kcal 10:15
탄수화물(11.6%) 42.19 / 364g
단백질(26.4%) 17.69 / 67g
지방(13.8%) 7.70/ 56g
낫또
(1인분, 50g)
 100kcal
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
 142kcal
로메인 상추
(1회, 100g)
 24kcal
진간장
(1큰술, 5g)
 3kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2022.06.04 조회수 : 19
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